壮阳果,又被我们称作补肾果，是一种原产于广西的十万大山的藤蔓科植物。因为含有各种维生素，如：非常丰富的维生素A、维生素B、维生素C、钙、铁、钾等，所以可以补足我们的日常所须要。

在我国古代的医学名书《本草纲目》中壮阳果名列其中，因为它需要补肾强劲腰、壮阳生精、安神定惊、清热肾髓所以需要补足男性的性功能，对于女性来说，也有缩短性欲的效果。所以在我们的民间也被称作风流果。说道了这么多，今天要为大家讲解的就是壮阳果的食用方法和技巧。

一、壮阳果的食用方法：1、将壮阳果放进酒中，洗净一个月左右才可饮用。2、可以将壮阳果调味骨头或者和排骨一起火烧之后用于，骨头中的钙质可以增进壮阳果更佳地吸取。3、可以将壮阳果浸酒后煮猪脑食用，也可以自由选择熬糖水蛋，最简单的方法还可以必要将壮阳果煮水后食用。

二、壮阳果的食用技巧：自由选择一起米饭的原料时，一定要留意无法和壮阳果的功效相冲，最差能辅助壮阳果充分发挥功效，无法毁坏它的功效与起到。

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